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Ika mata – pesce crudo alla panna di cocco

Ika mata – pesce crudo alla panna di cocco

Un piatto rinfrescante delle Isole Cook: tenero filetto di pesce fresco marinato al lime, con panna di cocco e verdure croccanti.

Tempo75 min
Porzioni4
Calorie162 kcal
LivelloFacile

Ingredienti

  • filetto di tonno o altro pesce di mare sodo500 g
  • lime2 pz
  • sale1 cucchiaino
  • crema di cocco250 ml
  • cipolla rossa0.5 pz
  • cetriolo1 pz
  • pomodoro2 pz
  • peperone rosso0.5 pz
  • pepe bianco0.25 cucchiaino

Istruzioni

1

Usate solo filetto di tonno molto fresco, o di un altro pesce di mare a carne compatta, idoneo al consumo crudo; eliminate pelle e lische, tagliate il filetto a cubetti di circa 1,5 cm.

2

Trasferite il pesce in una ciotola di vetro o comunque non reattiva, spremete il succo dei lime, salate e mescolate. Coprite e lasciate riposare in frigorifero per 1 ora, mescolando una volta con delicatezza; il pesce deve schiarirsi in superficie.

3

Scolate il pesce in un colino ed eliminate completamente il succo di lime, in modo che il piatto non risulti troppo acido.

4

Unite al pesce la panna di cocco, la cipolla rossa tritata finemente, il cetriolo, il pomodoro e il peperone rosso dolce a cubetti.

5

Condite con pepe bianco e, se necessario, aggiungete altro sale; mescolate con molta delicatezza, senza sfaldare il pesce.

6

Fate raffreddare l'ika mata in frigorifero per 10-15 minuti e servite subito, mentre le verdure sono ancora croccanti.