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Sabich

Sabich

Pita israeliana sostanziosa con melanzane fritte morbide, uovo, patate, insalata fresca, tahina e amba piccante.

Tempo65 min
Porzioni4
Calorie762 kcal
LivelloFacile

Ingredienti

  • pane pita4 pz
  • melanzana2 pz
  • uovo4 pz
  • patata2 pz
  • acqua2000 ml
  • sale per la cottura1 cucchiaio
  • olio per friggere250 ml
  • sale per melanzane1 cucchiaio
  • cetriolo2 pz
  • pomodoro2 pz
  • cipolla rossa0.5 pz
  • succo di limone per l'insalata1 cucchiaio
  • olio d'oliva per insalata1 cucchiaio
  • sale per l'insalata1 pizzico
  • pepe nero1 pizzico
  • tahini120 g
  • succo di limone per la tahina2 cucchiaio
  • aglio1 spicchio
  • acqua per la tahina80 ml
  • sale per la tahina0.5 cucchiaino
  • hummus120 g
  • cetrioli in salamoia100 g
  • amba80 g

Istruzioni

1

Metti le uova in una pentola, coprile con acqua fredda, porta a ebollizione e togli dal fuoco. Copri con un coperchio, lascia riposare per 10 minuti, poi raffredda in acqua fredda, sgusciale e tagliale a fette.

2

Fai bollire le patate in acqua salata finché non sono tenere, per circa 20 minuti, lasciale raffreddare, pelale e taglia a fette.

3

Taglia le melanzane a rondelle di circa 1 cm di spessore, cospargi di sale e lasciale riposare per 30 minuti su una griglia. Tampona l'umidità con carta assorbente.

4

Scalda l'olio in una padella a fuoco medio. Friggi le melanzane a più riprese per 3-4 minuti per lato, finché non risultano dorate e ben morbide, poi trasferiscile su carta assorbente.

5

Per l'insalata, taglia a cubetti piccoli i cetrioli, i pomodori e la cipolla rossa, aggiungi succo di limone, olio d'oliva, sale e pepe nero, poi mescola.

6

Per la tahina, mescola tahina, succo di limone, aglio tritato e sale, versa gradualmente l'acqua e sbatti fino a ottenere una salsa cremosa e omogenea.

7

Scalda leggermente le pite, tagliane il lembo superiore, spalma l'interno con hummus e riempi con le melanzane, le patate, l'uovo, l'insalata e i cetriolini in salamoia. Condisci con la tahina e l'amba e servi subito.