
Ika mata — surowa ryba w kremie kokosowym
Odświeżające danie z Wysp Cooka: delikatny świeży filet marynowany w soku z limonki, z kremowym kokosem i chrupiącymi warzywami.
Składniki
- filet z tuńczyka lub innej zwartej ryby morskiej500 g
- limonka2 szt
- sól1 łyżeczka
- śmietanka kokosowa250 ml
- cebula czerwona0.5 szt
- ogórek1 szt
- pomidor2 szt
- papryka czerwona0.5 szt
- biały pieprz0.25 łyżeczka
Instrukcje
Użyj tylko bardzo świeżego filetu z tuńczyka lub innej zwięzłej ryby morskiej, nadającego się do spożycia na surowo; usuń skórę i kości, pokrój filet w kostkę o boku około 1,5 cm.
Przełóż rybę do szklanej lub innej niereaktywnej miski, wyciśnij sok z limonek, dopraw solą i wymieszaj. Przykryj i wstaw do lodówki na 1 godzinę, jeden raz delikatnie mieszając; ryba powinna się na zewnątrz zbielić.
Odcedź rybę na sitku i dokładnie odlej sok z limonki, aby danie nie było za kwaśne.
Dodaj do ryby krem kokosowy, drobno posiekaną czerwoną cebulę, pokrojonego w kostkę ogórka, pomidory i słodką czerwoną paprykę.
Dopraw białym pieprzem i, jeśli potrzeba, dodatkową solą; wymieszaj bardzo delikatnie, żeby nie rozgnieść ryby.
Schłódź ika mata 10–15 minut i podawaj od razu, gdy warzywa są jeszcze chrupiące.
Wiecej przepisow
Avgolemono z kurczakiem i ryżem
Grecka zupa cytrynowo-jajeczna z delikatnym kurczakiem i ryżem, zagęszczana do aksamitnej konsystencji bez śmietany.
Australijski pasztecik z mięsem
Sycący australijski pasztecik z soczystym nadzieniem z wołowiny w gęstym sosie, kruchym spodem i złocistym wierzchem z ciasta francuskiego.
Austriacki eintopf z soczewicy
Gęsty austriacki eintopf z soczewicy z korzeniami warzywnymi, lekką kwaskowatością octu i ziołami — sycące domowe jedzenie na chłodny dzień.
Naleśniki austriackie z dżemem morelowym
Tonkie, złociste austriackie naleśniki z delikatnego ciasta, zwinięte z aromatnym dżemem morelowym, podane z cukrem pudrem i bitą śmietaną.