Wszystkie przepisy
Latynoamerykańska
Latynoamerykański ryż z kurczakiem

Latynoamerykański ryż z kurczakiem

Soczyste udka z kurczaka duszone z sypkim ryżem, papryką, marchewką i pomidorami, doprawione kminem rzymskim i papryką słodką — klasyczna domowa potrawa kuchni latynoamerykańskiej z jednego garnka.

Czas60 min
Porcje5
Kalorie362 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • udka z kurczaka700 g
  • ryż długoziarnisty350 g
  • cebula1 szt
  • marchew2 szt
  • papryka2 szt
  • czosnek3 ząbki
  • pomidory300 g
  • koncentrat pomidorowy2 łyżka
  • bulion drobiowy800 ml
  • olej2 łyżka
  • kumin mielony1 łyżeczka
  • papryka mielona1 łyżeczka
  • suszone oregano0.5 łyżeczka
  • liść laurowy2 liść
  • sól1 do smaku
  • pieprz czarny mielony1 do smaku
  • groszek zielony150 g
  • kukurydza konserwowa80 g

Instrukcje

1

Udka z kurczaka osusz papierowym ręcznikiem i przyprawić solą, czarnym pieprzem, kminem rzymskim i papryką słodką. W szerokim garnku z grubym dnem rozgrzej olej na średnio-dużym ogniu i obsmaż udka po 5–6 minut z każdej strony do złotobrązowej skórki, następnie przełóż na talerz.

2

W tym samym naczyniu umieść pokrojoną cebulę i duszsz 3–4 minuty do zeszklenia. Dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę i paprykę i gotuj kolejne 4–5 minut do miękkości. Wsyp posiekany czosnek i podgrzewaj 1 minutę, stale mieszając, aby się nie przypalił.

3

Dodaj pokrojone pomidory i koncentrat pomidorowy, gotuj 3–4 minuty, rozgniatając pomidory łopatką, aż mieszanka zgęstnieje i przyciemni się.

4

Wsyp ryż i mieszaj 1–2 minuty, aby każde ziarenko pokryło się olejem i przyprawami.

5

Włóż kurczaka z powrotem do garnka, wlej gorący bulion, dodaj listek laurowy i oregano. Doprowadź do wrzenia na dużym ogniu.

6

Zmniejsz ogień do minimum, przykryj szczelnie pokrywką i gotuj na małym ogniu 20–22 minuty, nie zdejmując pokrywki, aż ryż wchłonie płyn, a kurczak będzie całkowicie ugotowany.

7

Rozsyp na wierzchu groszek i kukurydzę, przykryj pokrywką i odstaw na 5 minut bez ognia, aby się dogotowało.

8

Wyjmij listek laurowy, delikatnie spulchnij ryż widelcem i podawaj na gorąco.