
Uçan Balıklı Ku-ku
Barbados'un ulusal yemeği: baharatlı domates sosunda pişirilmiş yumuşacık uçan balık, mısır unu ve bamyadan yapılan kadifemsi ku-ku ile sunulur.
Malzemeler
- uçan balık veya levrek fileto6 fileto
- marine için su250 ml
- misket limonu1 adet
- tuz2 tatlı kaşığı
- buğday unu60 g
- yumurta2 adet
- galeta unu80 g
- yağ120 ml
- soğan1 adet
- dolmalık biber1 adet
- sarımsak2 diş
- kekik0.5 yemek kaşığı
- şeker0.5 tatlı kaşığı
- acı biber sosu0.5 yemek kaşığı
- balık suyu250 ml
- doğranmış domates400 g
- maydanoz2 yemek kaşığı
- bamya6 adet
- kuku için su750 ml
- ince çekilmiş mısır unu225 g
Talimatlar
Uçan balık filetolarını yıkayın, kurulayın ve 250 ml su, lime suyu ve 1 çay kaşığı tuzla hazırlanan karışımda 10 dakika marine edin. Ardından kağıt havluyla kurulayın.
Her filetoyu buğday ununa bulayın, çırpılmış yumurtaya batırın, ardından galeta ununa bulayın.
Tavada yağı kızdırın ve filetoların her iki tarafını da altın rengi kızarana kadar 3-4 dakika kızartın; ardından bir tabağa alın.
Sosu hazırlamak için aynı tavada soğanı, dolmalık biberi ve sarımsağı 2-3 dakika kavurun. Ardından kekik, şeker, acı biber sosu, 250 ml balık suyu ve doğranmış domatesleri ekleyin.
Üzerini kapatıp sos biraz koyulaşana kadar kısık ateşte 15-20 dakika pişirin; maydanozu ekleyip karıştırın ve gerekirse tuzla tatlandırın.
Ku-ku için bamyayı halka halka doğrayın, üzerine 500 ml su ekleyip 1 çay kaşığı tuz ilave edin ve kaynatın. 8-10 dakika pişirin, ardından süzün ve suyunu saklayın.
Mısır ununu bir tencerede 250 ml soğuk suyla karıştırın. Kısık ateşte, topaklanmaması için çırpma teli veya tahta kaşıkla sürekli karıştırarak sıcak bamya suyunu azar azar ekleyin.
Karışım koyulaşıp pürüzsüz bir hal alınca haşlanmış bamyayı ekleyip 3 dakika daha pişirin. Ku-ku'yu yağlanmış kaselere doldurun, tabaklara ters çevirin, üzerine balığı yerleştirin ve domates sosunu üzerine dökün.
Diger tarifler
Tavuklu ve Pirinçli Avgolemono Çorbası
Yumuşacık tavuk ve pirinçle hazırlanan, kremaya gerek kalmadan kadife gibi bir kıvama getirilen Yunan limonlu-yumurtalı çorbası.
Avustralya Usulü Etli Turta
Koyu bir sos içinde sulu dana kıyma harcı, gevrek bir mildöy hamuru tabanı ve altın rengi milföy kapağıyla hazırlanan doyurucu bir Avustralya turtası.
Avusturya Usulü Mercimek Ainpotu
Kök sebzelerle hazırlanan, hafif sirke ferahlığı ve taze yeşilliklerle tamamlanan, koyu kıvamlı Avusturya usulü mercimek ainpotu — soğuk günler için doyurucu bir ev yemeği.
Kayısı Reçelli Avusturya Palatschinken'i
İnce hamurdan yapılmış altın rengi Avusturya palaçinkaları, kokulu kayısı reçeliyle rulo yapılıp pudra şekeri ve krem şantiyle servis edilir.