Усі рецепти
Каджунська
Гамбо

Гамбо

Насичений каджунський суп-рагу на темному ру з куркою, ковбасою андуй, окрою та святою трійцею овочів, який традиційно подають з рисом.

Час110 хв
Порції6
Калорії425 kcal
РівеньСкладно

Інгредієнти

  • Куряче стегно без кістки600 г
  • Ковбаса андуй250 г
  • Окра250 г
  • Цибуля ріпчаста2 шт
  • Селера2 стебла
  • Перець болгарський червоний1 шт
  • Перець болгарський зелений1 шт
  • Часник3 зубчики
  • Олія рослинна100 мл
  • Борошно пшеничне100 г
  • Бульйон курячий1200 мл
  • Лавровий лист2 лист
  • Чебрець сушений1 ч.л.
  • Кайєнський перець мелений1 ч.л.
  • Чорний перець мелений1 за смаком
  • Сіль1 за смаком
  • Рис довгозернистий300 г
  • Цибуля зелена2 стебла

Інструкції

1

Наріжте куряче стегно шматочками по 2–3 см, ковбасу андуй — кружальцями завтовшки 1 см, окру — кружальцями 1–1,5 см. Цибулю, селеру, червоний і зелений болгарський перець наріжте дрібним кубиком, часник дрібно посічіть.

2

У товстостінному казані чи каструлі розігрійте олію на середньому вогні, всипте борошно і безперервно помішуйте дерев'яною лопаткою 25–30 хвилин, поки ру не стане кольору темного шоколаду або смаженого арахісу — не відходьте від плити, борошно легко підгорає.

3

Додайте до ру цибулю, селеру та болгарський перець, готуйте 8–10 хвилин до м'якості овочів, всипте часник і смажте ще 1 хвилину до появи аромату.

4

Вливайте гарячий курячий бульйон тонкою цівкою, безперервно помішуючи, щоб ру розчинилося без грудочок. Додайте лавровий лист, чебрець і кайєнський перець.

5

Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до мінімального, покладіть куряче стегно та ковбасу андуй, накрийте кришкою і томіть 40–45 хвилин, зрідка помішуючи; тим часом окремо відваріть рис у підсоленій воді до готовності.

6

Додайте окру і варіть ще 15–20 хвилин, поки суп не загусне, а окра не стане м'якою. Вийміть лавровий лист, присмачте гамбо сіллю та чорним перцем до смаку.

7

Розкладіть по тарілках гірку відвареного рису, залийте гарячим гамбо і перед подачею посипте нарізаною зеленою цибулею.