Attiéké con pescado
Plato marfileño con sémola de mandioca fermentada de sabor ligeramente ácido, atún crujiente y una guarnición fresca de verduras.
Ingredientes
- attiéké (sémola de yuca fermentada)400 g
- atún, trozos o filetes800 g
- ajo3 dientes
- jengibre fresco50 g
- cebolla2 ud
- perejil4 tallos
- chile1 ud
- limón1 ud
- aceite vegetal500 ml
- sal1 cdta
- pimienta negra molida1 cdta
- harina de trigo50 g
- agua30 ml
- tomate2 ud
- cebolleta30 g
Instrucciones
Lave los trozos de atún, séquelos y haga 2–3 cortes poco profundos en cada lado.
Pique el ajo, el jengibre, la cebolla, el perejil y el chile, mézclelos con el jugo de media limón, 1 cucharada de aceite vegetal, sal y pimienta negra. Frote el pescado con este adobo y déjelo en el refrigerador al menos 2 horas.
Esparza el attiéké en un bol, deshaga los grumos con los dedos, rocíelo con agua y páselo a la vaporera. Cocine tapado durante 10–15 minutos, revolviendo una vez.
Retire el pescado del adobo, séquelo, pásel por harina de trigo y sacuda el exceso. Caliente el resto del aceite vegetal en una sartén honda hasta que esté bien caliente y fría el atún en tandas, 4–6 minutos de cada lado, hasta que esté dorado y bien hecho.
Corte los tomates y la cebolla en cubos pequeños y pique la cebolleta. Mezcle las verduras con el jugo de la otra mitad del limón, sal y pimienta negra.
Pase el attiéké caliente a un bol, esponje con un tenedor y, si lo desea, mézclelo con 2 cucharadas del aceite caliente de la sartén.
Sirva el attiéké en los platos, coloque encima el pescado frito, añada la ensalada de tomate y cebolla, y acompañe con chile verde.
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