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tongan

Lu Sipi

Prato caseiro popular Lu Sipi da região de Tongan.

Tempo70 min
Porções5
Calorias73 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • carneiro600 g
  • couve300 g
  • leite de coco400 ml
  • cebola1 un
  • sal1 colher de chá
  • pimenta preta0.5 colher de chá

Instruções

1

Prepare os componentes para o lu sipi: Carne de cordeiro, Couve, Leite de coco; prepare separadamente o molho ou a massa, se houver.

2

Frite ou cozinhe os ingredientes que necessitam de preparo prévio.

3

Monte o prato em camadas numa forma ou coloque o recheio firmemente na massa.

4

Adicione o molho, queijo, ovos ou outro elemento aglutinante da receita.

5

Asse em forno pré-aquecido até a superfície ficar dourada e o centro cozido.

6

Deixe o prato repousar 10 minutos antes de fatiar ou servir.

Lu Sipi Recipe - tongan Dish | Zoremi