
Маафе з куркою
Густе сенегальське рагу з ніжною куркою, несолодкою арахісовою пастою, томатами та овочами, яке подають із рисом.
Інгредієнти
- Курячі стегна без кістки1000 г
- Часник4 зубчики
- Імбир свіжий20 г
- Лимон1 шт
- Сіль1 за смаком
- Чорний перець1 за смаком
- Арахісова олія30 мл
- Цибуля3 шт
- Томатна паста90 г
- Рибний соус45 мл
- Вода1750 мл
- Несолодка арахісова паста150 г
- Гострий перець1 шт
- Лавровий лист1 лист
- Морква3 шт
- Картопля750 г
- Білокачанна капуста450 г
- Смажений солоний арахіс75 г
- Рис білий400 г
Інструкції
Подрібніть часник та імбир, вичавіть сік із половини лимона. Курячі стегна без кістки змішайте з часником, імбиром, лимонним соком, сіллю та чорним перцем, накрийте й маринуйте в холодильнику щонайменше 2 години.
У товстостінній каструлі розігрійте 30 мл арахісової олії на середньо-сильному вогні. Обсмажте курку партіями до рум'яної скоринки приблизно по 5–6 хвилин з кожного боку, перекладіть на тарілку.
У тій самій каструлі обсмажте дрібно нарізану цибулю 5–6 хвилин до м'якості. Додайте томатну пасту й готуйте ще 2 хвилини, потім влийте рибний соус і 1050 мл води, доведіть до кипіння.
В окремій мисці розведіть арахісову пасту кількома ополониками гарячого соусу до гладкості. Поверніть суміш у каструлю, додайте дрібно нарізаний гострий перець і лавровий лист, перемішайте.
Поверніть курку в соус, додайте моркву кружальцями, картоплю шматочками та капусту великими частинами. Накрийте кришкою й тушкуйте на слабкому вогні близько 30 хвилин, доки курка та картопля не стануть м'якими.
Вийміть курку й овочі шумівкою, кип'ятіть соус без кришки ще 10–12 хвилин, часто помішуючи, щоб він загус і зменшився приблизно наполовину. Поверніть курку та овочі, додайте сік із решти лимона, перевірте сіль і чорний перець, посипте подрібненим смаженим арахісом.
Для гарніру промийте рис, залийте його 700 мл води, посоліть і доведіть до кипіння. Накрийте, зменште вогонь до мінімального та варіть близько 12 хвилин до вбирання води, потім залиште під кришкою на 2 хвилини. Подавайте маафе гарячим поверх рису.
Інші рецепти
Авголемоно з куркою та рисом
Грецький лимонно-яєчний суп із ніжною куркою та рисом, загущений до оксамитової консистенції без вершків.
Австралійський мʼясний пиріг
Ситний австралійський пиріг із соковитою яловичою начинкою в густій підливі, хрусткою пісочною основою та золотистою листковою верхівкою.
Австрійський сочевичний айнтопф
Густий австрійський сочевичний айнтопф із коренеплодами, легкою кислинкою оцту та зеленню — ситна домашня страва для холодного дня.
Австрійські палячинки з абрикосовим джемом
Тонкі золотаві австрійські палячинки з ніжного тіста, згорнуті з ароматним абрикосовим джемом і подані з цукровою пудрою та збитими вершками.