Усі рецепти
west_african
Окро суп

Окро суп

Популярна домашня страва Окро суп з регіону west_african.

Час75 хв
Порції6
Калорії138 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Бамія250 г
  • Яловичина600 г
  • Креветки350 г
  • Пальмова олія3 ст.л.
  • Цибуля1 шт
  • Перець чилі1 шт
  • Сіль1 ч.л.

Інструкції

1

Наріжте Бамія, Яловичина, Креветки, Пальмова олія на зручні шматки, а цибулю, часник і спеції підготуйте окремо.

2

У товстій каструлі розігрійте олію та обсмажте цибулю до м'якості, потім додайте часник і спеції.

3

Додайте основу для окро суп і обсмажте, щоб вона вкрилася ароматною базою.

4

Введіть томати, бульйон, кокосове молоко або іншу рідину з рецепта й доведіть до слабкого кипіння.

5

Тушкуйте під кришкою, поки основні інгредієнти стануть м'якими, а соус загусне.

6

Наприкінці скоригуйте сіль, кислоту та гостроту; подавайте гарячим із традиційним гарніром.