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Sopa Okro
Un popular plato casero de sopa Okro de la región de África Occidental.
Tiempo75 min
Porciones6
Calorías138 kcal
NivelMedio
Ingredientes
- okra250 g
- carne de res600 g
- gambas350 g
- aceite de palma3 cda
- cebolla1 ud
- chile1 ud
- sal1 cdta
Instrucciones
1
Corte el Quingombó, la Carne de res, los Camarones y el Aceite de palma en trozos manejables, y prepare la cebolla, el ajo y las especias por separado.
2
En una olla de fondo grueso, caliente el aceite y sofría la cebolla hasta que esté blanda, luego agregue el ajo y las especias.
3
Añada la base de la sopa Okro y sofría para que se impregne de la base aromática.
4
Incorpore los tomates, el caldo, la leche de coco u otro líquido de la receta y lleve a fuego lento.
5
Cocine a fuego lento con tapa hasta que los ingredientes principales estén tiernos y la salsa se espese.
6
Al final, ajuste la sal, la acidez y el picante; sirva caliente con la guarnición tradicional.