Potaje de Plátano

Corte el Plátano, el Aceite de Palma, el Pescado Blanco y los Tomates en trozos convenientes, y prepare la cebolla, el ajo y las especias por separado.

En una olla de fondo grueso, caliente el aceite y sofría la cebolla hasta que esté blanda, luego añada el ajo y las especias.

Agregue la base para el potaje de plátano y sofría para que quede cubierta con la base aromática.

Incorpore los tomates, el caldo, la leche de coco u otro líquido de la receta y lleve a fuego lento.

Cocine a fuego lento con la tapa puesta hasta que los ingredientes principales estén tiernos y la salsa se haya espesado.

Al final, ajuste la sal, la acidez y el picante; sirva caliente con la guarnición tradicional.