
Mangù
Colazione tradizionale dominicana a base di delicato purè di platani verdi ricoperto di cipolla marinata, servito insieme a uova fritte, formaggio e salame – i classici "tre colpi" della cucina dominicana.
Ingredienti
- platani verdi4 pz
- acqua1500 ml
- sale1 a piacere
- burro50 g
- cipolla rossa1 pz
- aceto2 cucchiaio
- olio3 cucchiaio
- formaggio a pasta dura (per friggere)150 g
- salame (da friggere)150 g
- uovo4 pz
Istruzioni
Pelare i platani verdi (per evitare che il succo macchi le mani, ungere i palmi con olio) e tagliarli a rondelle spesse 4-5 cm.
Disporre i pezzi in una pentola, coprire con acqua (circa 1,5 l, in modo che li ricopra di 2-3 cm), aggiungere sale a piacere e portare a ebollizione. Cuocere a fuoco medio per 15-20 minuti finché non diventano teneri – il pezzo deve infilzarsi facilmente con una forchetta.
Scolare i platani, conservando un bicchiere di acqua di cottura calda. Mentre sono ancora caldi, schiacciarli con una forchetta o uno schiacciapatate, aggiungendo il burro e gradualmente 100-150 ml di acqua di cottura calda, fino a ottenere un purè omogeneo e soffice, senza grumi. Salare a piacere.
Tagliare la cipolla a fettine sottili. In una padella scaldare 1 cucchiaio di olio, aggiungere la cipolla e soffriggere per 1-2 minuti finché non si ammorbidisce leggermente, senza farla rosolare.
Versare l'aceto sulla cipolla, scaldare per un altro minuto, aggiungere un pizzico di sale e togliere dal fuoco – la cipolla deve rimanere croccante.
Nella stessa padella, con 1 cucchiaio di olio, rosolare le fette di formaggio da entrambi i lati per 1-2 minuti finché non si forma una crosticina dorata, quindi metterle da parte su un piatto.
Nella stessa padella, con l'olio rimasto, rosolare le fette di salame per 1-2 minuti per lato finché non diventano leggermente croccanti.
Rompere le uova nella padella e friggerle fino al grado di cottura desiderato, 2-3 minuti per un tuorlo morbido.
Servire il purè di mangù caldo, disposto a cupola nel piatto, ricoperto di cipolla marinata, e accanto disporre il formaggio, il salame e le uova fritte – i tradizionali "tre colpi" dominicani (los tres golpes).