Wschodnioafrykańskie czapati
Miękkie, elastyczne i wielowarstwowe czapati o złocistej skórce — tradycyjny wschodnioafrykański chleb podawany do duszonego mięsa, warzyw lub herbaty.
Składniki
- mąka pszenna500 g
- ciepła woda350 ml
- olej roślinny120 ml
- sól1.5 łyżeczka
Instrukcje
W dużej misce wymieszaj 500 g mąki pszennej i 1,5 łyżeczki soli. Zrób w środku wgłębienie, wlej 30 ml oleju roślinnego i około 175 ml ciepłej wody, mieszaj palcami, dolewając pozostałą wodę porcjami, aż zniknę suche fragmenty mąki.
Przełóż ciasto na stolnicę i wyrabiaj 6–8 minut, aż stanie się gładkie i elastyczne; jeśli się klei, podsypuj odrobiną mąki z podanej ilości.
Podziel ciasto na 6 równych porcji, uformuj kulki, posmaruj je tonką warstwą oleju roślinnego, przykryj i odstaw na 60 minut do wyrośnięcia.
Po kolei rozpłaszczaj kulkę i rozwałkuj na lekko podsypanej mąką powierzchni na bardzo tonki placek o średnicy około 30–35 cm. Posmaruj powierzchnię olejem roślinnym, posyp odrobiną mąki, zwiń ciasto w ścisły rulon, a rulon skręć w spiralę; koniuszek podwiń pod spiralę.
Przykryj spirale i odstaw na kolejne 30 minut, aby gluten się rozluźnił. Następnie rozwałkuj każdą spiralę na placek o grubości około 3 mm, podsypując mąką w razie potrzeby.
Rozgrzej suchą patelnię z grubym dnem na średnim ogniu: kropla wody powinna od razu odparować. Lekko posmaruj patelnię olejem roślinnym i połóż jeden placek ciasta.
Smaż około 1 minuty, aż spód zrobi się złocisty i na powierzchni zaczną pojawiać się bąbelki. Posmaruj wierch olejem, obróć, smaż kolejną minutę, a potem przewróć jeszcze dwa razy, każdorazowo smarując powierzchnię olejem; łączny czas smażenia jednego czapati wynosi około 4–5 minut.
Gotowe czapati układaj w stos i przykrywaj talerzem lub czystym ręcznikiem, aby zachowały miękkość. Podawaj na gorąco.
Wiecej przepisow
Mandazi
Puszyste, wschodnioafrykańskie mandazi na mleku kokosowym z kardamonem mają złocistą skórkę oraz delikatny, aromatyczny środek.
Wschodnioafrykańskie samosy z wołowiną
Chrupiące trójkątne samosy z cienkiego ciasta, z sycącym pikantnym farszem z wołowiny, cebuli, czosnku i kolendry — popularna przekąska ulicznej kuchni Kenii i Tanzanii.