Tüm tarifler
mozambican
Matapa

Matapa

Mozambik bölgesine ait popüler bir ev yemeği olan Matapa.

Süre75 dk
Porsiyon6
Kalori115 kcal
SeviyeOrta

Malzemeler

  • yaprak lahana300 g
  • yer fıstığı100 g
  • hindistan cevizi sütü400 ml
  • karides350 g
  • sarımsak3 diş
  • tuz1 tatlı kaşığı
  • karabiber0.5 tatlı kaşığı

Talimatlar

1

Yaprak lahana, Yer fıstığı, Hindistan cevizi sütü, Karides'i uygun parçalara kesin; soğan, sarımsak ve baharatları ayrı olarak hazırlayın.

2

Kalın dipli bir tencerede yağı ısıtın, soğanı yumuşayana kadar kavurun, ardından sarımsak ve baharatları ekleyin.

3

Matapa tabanını ekleyin ve aromatik karışımla kaplanacak şekilde kavurun.

4

Domatesleri, suyu, hindistan cevizi sütünü veya tarifte yer alan diğer sıvıyı ekleyin ve kısık ateşte kaynamaya bırakın.

5

Kapağı kapalı şekilde, ana malzemeler yumuşayana ve sos koyulaşana kadar pişirin.

6

Son olarak tuz, asit ve acılığı ayarlayın; geleneksel bir garnitürle sıcak servis edin.