mozambican
Matapa
Mozambik bölgesine ait popüler bir ev yemeği olan Matapa.
Süre75 dk
Porsiyon6
Kalori115 kcal
SeviyeOrta
Malzemeler
- yaprak lahana300 g
- yer fıstığı100 g
- hindistan cevizi sütü400 ml
- karides350 g
- sarımsak3 diş
- tuz1 tatlı kaşığı
- karabiber0.5 tatlı kaşığı
Talimatlar
1
Yaprak lahana, Yer fıstığı, Hindistan cevizi sütü, Karides'i uygun parçalara kesin; soğan, sarımsak ve baharatları ayrı olarak hazırlayın.
2
Kalın dipli bir tencerede yağı ısıtın, soğanı yumuşayana kadar kavurun, ardından sarımsak ve baharatları ekleyin.
3
Matapa tabanını ekleyin ve aromatik karışımla kaplanacak şekilde kavurun.
4
Domatesleri, suyu, hindistan cevizi sütünü veya tarifte yer alan diğer sıvıyı ekleyin ve kısık ateşte kaynamaya bırakın.
5
Kapağı kapalı şekilde, ana malzemeler yumuşayana ve sos koyulaşana kadar pişirin.
6
Son olarak tuz, asit ve acılığı ayarlayın; geleneksel bir garnitürle sıcak servis edin.