Усі рецепти
venezuelan

Арепи з куркою та авокадо

Венесуельські кукурудзяні коржі з ніжною начинкою з курки, авокадо і соусу.

Час45 хв
Порції4
Калорії
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Кукурудзяне борошно для ареп300 г
  • Вода тепла360 мл
  • Куряче філе готове350 г
  • Авокадо1 шт
  • Майонез або йогурт80 г
  • Лайм1 шт
  • Кінза15 г
  • Сіль1 ч.л.

Приготування

1

Змішайте теплу воду із сіллю, поступово всипте кукурудзяне борошно і замісіть м'яке тісто.

2

Залиште тісто на 5 хв, потім сформуйте товсті круглі коржі.

3

Смажте арепи на сухій або злегка змащеній сковороді 5–6 хв з кожного боку.

4

Доведіть у духовці при 180 °С ще 10 хв, щоб середина пропеклася.

5

Курку змішайте з розім'ятим авокадо, майонезом або йогуртом, соком лайма і кінзою.

6

Надріжте арепи кишенькою, наповніть курячою начинкою і подавайте теплими.