Усі рецепти
Інша

Поке з тунцем

Ніжний гавайський поке з кубиками свіжого тунця, солодкою цибулею, зеленою цибулею та кунжутною олією.

Час30 хв
Порції4
Калорії220 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Тунець для сашимі500 г
  • Солодка цибуля120 г
  • Зелена цибуля60 г
  • Соєвий соус60 мл
  • Кунжутна олія10 мл
  • Сіль1 ч.л.

Інструкції

1

Охолодіть велику миску та підготуйте тунець для сашимі: риба має бути дуже свіжа, без шкіри й кісток.

2

Обсушіть тунець паперовим рушником і наріжте рівними кубиками приблизно 2 см.

3

Солодку цибулю наріжте тонкими півкільцями, а зелену цибулю — тонкими кільцями.

4

В окремій мисці змішайте соєвий соус, кунжутну олію та сіль.

5

Додайте до заправки тунець, солодку цибулю та зелену цибулю. Перемішайте лопаткою дуже обережно, щоб не пошкодити кубики риби.

6

Накрийте миску та охолодіть поке 10–15 хвилин; довше маринувати не потрібно, щоб тунець не втратив ніжну текстуру.

7

Подавайте поке одразу після охолодження як закуску або основну страву; перед подаванням ще раз обережно перемішайте.