Усі рецепти
Парагвайська
Сопа парагвайя

Сопа парагвайя

Попри назву, «сопа парагвайя» — не суп, а соковита парагвайська запіканка з кукурудзяного борошна, сиру та цибулі, з хрусткою золотистою скоринкою й ніжною вологою серединою.

Час75 хв
Порції6
Калорії397 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Кукурудзяне борошно300 г
  • Бринза250 г
  • Цибуля2 шт
  • Молоко300 мл
  • Яйце4 шт
  • Олія соняшникова80 мл
  • Розпушувач тіста1 ч.л.
  • Сіль1 за смаком

Інструкції

1

Розігрійте духовку до 190°C. Прямокутну форму для запікання (приблизно 20×30 см) змастіть олією.

2

Цибулю дрібно наріжте. На сковороді розігрійте 3 ст.л. олії і обсмажте цибулю на середньому вогні 5–7 хвилин до прозорості, щоб вона не підрум’янилася. Зніміть з вогню й трохи охолодіть.

3

У великій мисці збийте яйця виделкою чи віночком, влийте молоко та решту олії, перемішайте до однорідності.

4

Всипте кукурудзяне борошно, розпушувач і сіль, ретельно вимішайте до однорідного тіста без грудочок (за консистенцією нагадує негусту сметану).

5

Бринзу наріжте дрібними кубиками (не тріть на тертці, щоб шматочки відчувалися в готовій страві) і акуратно вмішайте в тісто разом з обсмаженою цибулею.

6

Вилийте тісто в підготовлену форму та розрівняйте поверхню лопаткою.

7

Випікайте 40–45 хвилин до золотисто-коричневої скоринки; дерев’яна шпажка, вставлена в центр, має вийти сухою.

8

Дістаньте з духовки, дайте постояти 10 хвилин просто у формі, тоді наріжте порційними квадратами й подавайте теплою.