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Paraguaya
Mbeju

Mbeju

Torta tradicional paraguaya sin gluten a base de almidón de mandioca y queso, crocante en los bordes y tierna por dentro.

Tiempo35 min
Porciones4
Calorías680 kcal
NivelMedio

Ingredientes

  • almidón de yuca500 g
  • queso paraguayo o queso suave poco salado250 g
  • mantequilla180 g
  • leche200 ml
  • sal5 g

Instrucciones

1

En un bol grande, mezcle el almidón de mandioca con la sal.

2

Agregue la mantequilla blanda y desmenuce la mezcla con los dedos, hasta que el almidón quede cubierto de grasa de manera uniforme y se formen grumos pequeños.

3

Añada el queso desmenuzado y vuelva a trabajar la mezcla con las manos hasta obtener una consistencia granulada homogénea.

4

Vierta la leche en pequeñas porciones, mezclando cada vez con las manos. Deténgase cuando la mezcla esté húmeda pero siga siendo suelta, como pan rallado grueso; no forme una masa lisa.

5

Caliente bien una sartén pesada a fuego medio-alto y engrásela ligeramente con parte de la mantequilla.

6

Vierta un cuarto de la mezcla en la sartén, distribúyala en una capa de aproximadamente 1–1,5 cm de espesor y presione los bordes con el dorso de una cuchara para que la torta mantenga su forma.

7

Cocine durante 3–4 minutos, agitando suavemente la sartén de vez en cuando para que el mbeju se dore de manera uniforme y no se queme en el centro. Cubra la torta con un plato, dé la vuelta y luego regrésela a la sartén.

8

Dore el otro lado durante 2–3 minutos más, retire a un plato y repita el formado y la cocción con el resto de la mezcla. Sirva el mbeju caliente.