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Paraguayenne
Sopa paraguaya

Sopa paraguaya

Malgré son nom, la « sopa paraguaya » n'est pas une soupe, mais un moelleux gratin paraguayen à base de farine de maïs, de fromage et d'oignon, avec une croûte croustillante et dorée et un cœur tendre et moelleux.

Temps75 min
Portions6
Calories397 kcal
NiveauFacile

Ingrédients

  • farine de maïs300 g
  • bryndza250 g
  • oignon2 pcs
  • lait300 ml
  • œuf4 pcs
  • huile de tournesol80 ml
  • levure chimique1 c. à c.
  • sel1 au goût

Instructions

1

Préchauffez le four à 190°C. Graissez à l'huile un moule rectangulaire (environ 20×30 cm).

2

Émincez finement l'oignon. Dans une poêle, faites chauffer 3 c. à s. d'huile et faites revenir l'oignon à feu moyen pendant 5–7 minutes jusqu'à ce qu'il devienne translucide, sans le laisser colorer. Retirez du feu et laissez tiédir légèrement.

3

Dans un grand bol, battez les œufs à la fourchette ou au fouet, ajoutez le lait et le reste de l'huile, mélangez jusqu'à obtenir une préparation homogène.

4

Ajoutez la farine de maïs, la levure chimique et le sel, mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux (la consistance doit rappeler celle d'une crème fraîche liquide).

5

Coupez la brynza en petits dés (ne la râpez pas, afin que les morceaux restent bien visibles dans le plat fini) et incorporez-la délicatement à la pâte avec l'oignon revenu.

6

Versez la pâte dans le moule préparé et lissez la surface avec une spatule.

7

Faites cuire 40–45 minutes jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée ; un pique en bois inséré au centre doit ressortir sec.

8

Sortez du four, laissez reposer 10 minutes directement dans le moule, puis coupez en carrés et servez tiède.