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Poke di tonno

Delicato poke hawaiano con cubetti di tonno fresco, cipolla dolce, cipollotto e olio di sesamo.

Tempo30 min
Porzioni4
Calorie220 kcal
LivelloFacile

Ingredienti

  • tonno per sashimi500 g
  • cipolla dolce120 g
  • cipollotto60 g
  • salsa di soia60 ml
  • olio di sesamo10 ml
  • sale1 cucchiaino

Istruzioni

1

Raffreddate una ciotola grande e preparate il tonno per sashimi: il pesce deve essere molto fresco, senza pelle né lische.

2

Tamponate il tonno con carta assorbente e tagliatelo a cubetti regolari di circa 2 cm.

3

Tagliate la cipolla dolce a mezzelune sottili e il cipollotto a rondelle sottili.

4

In una ciotola separata mescolate salsa di soia, olio di sesamo e sale.

5

Aggiungete al condimento il tonno, la cipolla dolce e il cipollotto. Mescolate con una spatola molto delicatamente, per non rompere i cubetti di pesce.

6

Coprite la ciotola e lasciate raffreddare il poke in frigorifero per 10-15 minuti; non serve marinare più a lungo, per non far perdere al tonno la sua consistenza morbida.

7

Servite il poke subito dopo averlo raffreddato, come antipasto o piatto principale; prima di servire mescolate di nuovo con delicatezza.