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Portoricana

Pollo guisado

Spezzatino di pollo portoricano con carne tenera, sofrito, patate, olive e un ricco brodo di pomodoro.

Tempo90 min
Porzioni6
Calorie342 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • cosce di pollo con osso senza pelle8 pz
  • lime1 pz
  • sale1 a piacere
  • pepe nero macinato1 a piacere
  • cumino macinato1 cucchiaino
  • origano essiccato1 cucchiaino
  • aglio in polvere1 cucchiaino
  • annatto macinato0.5 cucchiaino
  • olio d'oliva2 cucchiaio
  • cipolla1 pz
  • peperone verde1 pz
  • peperone rosso1 pz
  • coriandolo15 g
  • aglio6 spicchi
  • salsa di pomodoro240 ml
  • brodo di pollo700 ml
  • foglia di alloro1 foglia
  • olive verdi denocciolate120 g
  • patata500 g
  • carota250 g
  • riso bianco300 g

Istruzioni

1

Spremete il succo di lime sulle sovracosce di pollo e tamponatele con carta assorbente. Mescolate sale, pepe nero macinato, cumino, origano secco, aglio in polvere e annatto macinato; massaggiate il pollo con questo composto.

2

Per il sofrito, tagliate grossolanamente cipolla, peperone verde e rosso, coriandolo fresco e aglio; frullate il tutto con il mixer o il robot da cucina insieme a 1 cucchiaio di olio d'oliva, fino a ottenere una pasta grezza.

3

In una casseruola pesante scaldate l'olio d'oliva rimasto a fuoco medio. Rosolate le sovracosce di pollo per 3–4 minuti per lato, finché non saranno ben dorate, poi trasferitele su un piatto.

4

Nella stessa casseruola fate insaporire il sofrito per 3–4 minuti, mescolando, finché non diventa profumato. Versate la salsa di pomodoro e il brodo di pollo, aggiungete l'alloro e le olive verdi, portate a leggero bollore.

5

Rimettete il pollo nella salsa, aggiungete le patate e le carote, coprite con il coperchio e fate cuocere a fuoco basso per 40–50 minuti, finché il pollo non sarà cotto e le verdure tenere.

6

Togliete il coperchio e continuate la cottura per altri 5–10 minuti, per far restringere leggermente la salsa; assaggiate e, se necessario, aggiustate di sale. Eliminate la foglia di alloro.

7

A parte, cuocete il riso bianco seguendo le istruzioni sulla confezione, in modo da servirlo caldo insieme allo spezzatino.

8

Disponete il pollo guisado nei piatti, irrorate con la salsa e servite con il riso bianco.