
Mbeju
Tradycyjny paragwajski bezglutenowy placek ze skrobi maniokowej i sera, chrupiący na krawędziach i delikatny w środku.
Składniki
- skrobia z manioku500 g
- ser paragwajski lub łagodny lekko solony ser250 g
- masło180 g
- mleko200 ml
- sól5 g
Instrukcje
W dużej misce wymieszaj skrobię maniokową z solą.
Dodaj zmiękczone masło i wetrzyj je w mieszankę palcami, aby skrobia równomiernie pokryła się tłuszczem i utworzyły się drobne grudki.
Dodaj pokruszony ser i ponownie wetrzyj masę rękami do uzyskania jednolitej, ziarnistej konsystencji.
Wlewaj mleko małymi porcjami, każdorazowo mieszając rękami. Przerwij, gdy masa stanie się wilgotna, ale wciąż sypka, jak grubsza tarta bułka; nie wyrabiaj gładkiego ciasta.
Dobrze rozgrzej ciężką patelnię na średnio-wysokim ogniu i posmaruj ją cienko częścią masła.
Wysyp na patelnię jedną czwartą masy, rozłóż warstwą o grubości około 1–1,5 cm i dociśnij krawędzie wypukłą stroną łyżki, aby placek zachował kształt.
Smaż 3–4 minuty, od czasu do czasu delikatnie potrząsając patelnią, aby mbeju równomiernie się przyrumienił i nie przypalił w środku. Przykryj placek talerzem, przewróć go na talerz, a potem z powrotem na patelnię.
Podsmażaj drugą stronę kolejne 2–3 minuty, przełóż na talerz i powtórz formowanie oraz smażenie z resztą masy. Podawaj mbeju na gorąco.
Wiecej przepisow
Bori-bori (vori-vori) z kurczakiem
Paragwajska domowa zupa z delikatnym kurczakiem, bulionem warzywnym i małymi kulkami z kukurydzy i sera.
Sopa paraguaya
Wbrew nazwie „sopa paraguaya” to nie zupa, a sycące paragwajskie zapiekane placki z mąki kukurydzianej, sera i cebuli, z chrupiącą złocistą skórką i delikatnym, wilgotnym środkiem.
Chipa guasu
Delikatna paragwajska zapiekanka kukurydziana z podsmażoną cebulą i serem, podawana ciepła jako dodatek lub lekkie samodzielne danie.