Wszystkie przepisy
Inna

Poke z tuńczykiem

Delikatne hawajskie poke z kostkami świeżego tuńczyka, słodką cebulą, szczypiorkiem i olejem sezamowym.

Czas30 min
Porcje4
Kalorie220 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • tuńczyk do sashimi500 g
  • cebula słodka120 g
  • zielona cebulka60 g
  • sos sojowy60 ml
  • olej sezamowy10 ml
  • sól1 łyżeczka

Instrukcje

1

Schłodź dużą miskę i przygotuj tuńczyka na sashimi: ryba musi być bardzo świeża, bez skóry i kości.

2

Osusz tuńczyka papierowym ręcznikiem i pokrój w równą kostkę o boku około 2 cm.

3

Słodką cebulę pokrój w cienkie półpłatki, a szczypiorek w cienkie kółeczka.

4

W osobnej misce wymieszaj sos sojowy, olej sezamowy i sól.

5

Dodaj do zaprawy tuńczyka, słodką cebulę i szczypiorek. Wymieszaj łopatką bardzo delikatnie, aby nie uszkodzić kostek ryby.

6

Przykryj miskę i schłodź poke 10–15 minut; nie trzeba marynować dłużej, aby tuńczyk nie utracił delikatnej konsystencji.

7

Podawaj poke od razu po schłodzeniu jako przekąskę lub danie główne; przed podaniem jeszcze raz delikatnie wymieszaj.