Wszystkie przepisy
Puerto Rican

Pollo guisado

Portorykański gulasz z kurczaka z delikatnym mięsem, sofrito, ziemniakami, oliwkami i wyrazistym bulionem pomidorowym.

Czas90 min
Porcje6
Kalorie342 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • udka z kurczaka z kością bez skóry8 szt
  • limonka1 szt
  • sól1 do smaku
  • pieprz czarny mielony1 do smaku
  • kumin mielony1 łyżeczka
  • suszone oregano1 łyżeczka
  • czosnek granulowany1 łyżeczka
  • mielone annato0.5 łyżeczka
  • oliwa z oliwek2 łyżka
  • cebula1 szt
  • papryka słodka zielona1 szt
  • czerwona papryka słodka1 szt
  • kolendra15 g
  • czosnek6 ząbki
  • sos pomidorowy240 ml
  • bulion drobiowy700 ml
  • liść laurowy1 liść
  • zielone oliwki bez pestek120 g
  • ziemniak500 g
  • marchew250 g
  • biały ryż300 g

Instrukcje

1

Wyciśnij sok z limonki na udka z kurczaka, osusz je papierowym ręcznikiem. Wymieszaj sól, czarny pieprz mielony, kumin, suszone oregano, czosnek granulowany i mielone annatto; natrzyj tą mieszanką kurczaka.

2

Na sofrito grubo posiekaj cebulę, papryki - zieloną i czerwoną, kolendrę oraz czosnek; zmiksuj wszystko blenderem lub w robocie kuchennym z 1 łyżką oliwy z oliwek na grubą pastę.

3

W ciężkim garnku rozgrzej resztę oliwy na średnim ogniu. Obsmaż udka z kurczaka po 3–4 minuty z każdej strony do złocistej skórki, następnie przełóż na talerz.

4

W tym samym garnku podgrzewaj sofrito 3–4 minuty, mieszając, aż nabierze aromatu. Wlej sos pomidorowy i bulion z kurczaka, dodaj listek laurowy i zielone oliwki, doprowadź do lekkiego wrzenia.

5

Włóż kurczaka do sosu, dodaj ziemniaki i marchewkę, przykryj i gotuj na małym ogniu 40–50 minut, aż kurczak będzie całkowicie ugotowany, a warzywa zmiękną.

6

Zdejmij przykrywkę i gotuj jeszcze 5–10 minut, aby sos trochę się zredukował; spróbuj i dopraw solą, jeśli potrzeba. Usuń listek laurowy.

7

Osobno ugotuj biały ryż według instrukcji na opakowaniu, aby podać go na ciepło razem z gulaszem.

8

Nałóż pollo guisado na talerze, polej sosem i podaj z białym ryżem.