Wszystkie przepisy
Bolivian
Sopa de maní

Sopa de maní

Popularna domowa potrawa Sopa de maní z regionu Boliwii.

Czas60 min
Porcje6
Kalorie255 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • orzeszki ziemne100 g
  • wołowina600 g
  • ziemniak500 g
  • marchew2 szt
  • ryż300 g
  • świeża kolendra20 g
  • sól1 łyżeczka
  • czarny pieprz0.5 łyżeczka

Instrukcje

1

Przygotuj Orzeszki ziemne, Wołowinę, Ziemniaki, Marchew: umyj, obierz i pokrój odpowiednio do wielkości zupy.

2

W garnku przygotuj aromatyczną bazę z cebuli, czosnku, przypraw lub pomidorów, jeśli są przewidziane w przepisie.

3

Dodaj główne składniki i zalej wodą lub bulionem zgodnie z przepisem.

4

Gotuj na wolnym ogniu, zbierając pianę, aż składniki będą miękkie.

5

Dodaj szybko gotujące się składniki pod koniec, aby się nie rozgotowały.

6

Pozwól sopa de maní parzyć się przez 5–10 minut i podawaj gorące ze świeżymi ziołami lub limonką.