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Matapa

Matapa

Um popular prato caseiro Matapa da região moçambicana.

Tempo75 min
Porções6
Calorias115 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • couve300 g
  • amendoins100 g
  • leite de coco400 ml
  • camarão350 g
  • alho3 dentes
  • sal1 colher de chá
  • pimenta preta0.5 colher de chá

Instruções

1

Corte a couve, o amendoim, o leite de coco e os camarões em pedaços convenientes, e prepare a cebola, o alho e as especiarias separadamente.

2

Numa panela de fundo grosso, aqueça o óleo e refogue a cebola até amolecer, depois adicione o alho e as especiarias.

3

Adicione a base do matapa e refogue para que fique coberta pela base aromática.

4

Junte os tomates, o caldo, o leite de coco ou outro líquido da receita e leve a ferver em lume brando.

5

Cozinhe em lume brando com a tampa, até que os ingredientes principais fiquem macios e o molho engrosse.

6

No final, ajuste o sal, a acidez e a picância; sirva quente com o acompanhamento tradicional.

Matapa Recipe - mozambican Dish | Zoremi