Rolex ugandês
Rolex de rua de Kampala — um chapati suave enrolado em torno de uma omelete fina com cebola, tomate e couve estaladiça.
Ingredientes
- farinha de trigo300 g
- ovo6 un
- tomate3 un
- cebola1 un
- couve-branca150 g
- água morna180 ml
- óleo vegetal60 ml
- sal1 colher de chá
- pimenta-preta moída1 a gosto
Instruções
Prepare a massa para o chapati: misture 300 g de farinha de trigo e 1 c.c. de sal, deite 180 ml de água morna e 20 ml de óleo, e amasse durante 8–10 minutos até obter uma massa lisa. Cubra e deixe repousar 20–30 minutos.
Divida a massa em 3 partes iguais, forme bolinhas e estenda cada uma num círculo fino, com cerca de 2–3 mm de espessura, usando farinha extra se necessário.
Aqueça uma frigideira em fogo médio. Pincele cada disco com um pouco do óleo restante e frite 1–2 minutos de cada lado, até aparecerem manchas doiradas; mantenha os chapatis prontos tapados.
Para um rolex, bata 2 ovos com uma pitada de sal e pimenta preta a gosto. Aqueça 1 c.c. de óleo na frigideira, deite os ovos formando uma camada fina e distribua imediatamente por cima um terço da cebola, do tomate e da couve.
Frite a omelete 1–2 minutos, até a base firmar, vire com cuidado e cozinhe mais cerca de 30 segundos. Coloque por cima um chapati quente e deixe aquecer junto por 10–20 segundos.
Transfira a omelete com o chapati para um prato, disponha o recheio ao longo do centro, dobre as bordas para dentro e enrole bem apertado formando um rolo.
Repita os passos 4–6 mais duas vezes com os ovos, os vegetais e os chapatis restantes. Sirva os rolex bem quentes, embrulhados em papel ou num guardanapo.
Mais receitas
Avgolemono com frango e arroz
Sopa grega de limão e ovo com frango tenro e arroz, engrossada até obter uma consistência aveludada sem natas.
Torta de Carne Australiana
Uma torta australiana substancial, com um recheio suculento de carne de vaca num molho espesso, uma base crocante de massa quebrada e uma cobertura dourada de massa folhada.
Ensopado austríaco de lentilhas
Um ensopado austríaco espesso de lentilhas com legumes de raiz, um toque de vinagre e ervas frescas — um prato caseiro e reconfortante para um dia frio.
Panquecas austríacas com doce de abricote
Panquecas austríacas finas e douradas, feitas de uma massa delicada, enroladas com doce de abricote aromático e servidas com açúcar em pó e natas batidas.