Усі рецепти
Інша
Алу гошт

Алу гошт

Пікантна пакистанська домашня страва з баранини та картоплі, тушкованих у густій томатно-цибулевій масалі.

Час140 хв
Порції5
Калорії235 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Баранина на кістці750 г
  • Картопля500 г
  • Цибуля ріпчаста2 шт
  • Помідори300 г
  • Імбир свіжий20 г
  • Часник4 зубчики
  • Перець зелений чилі2 шт
  • Олія рослинна60 мл
  • Зіра1 ч.л.
  • Коріандр мелений2 ч.л.
  • Перець червоний кашмірський мелений1 ч.л.
  • Куркума мелена0.5 ч.л.
  • Йогурт натуральний120 г
  • Вода700 мл
  • Гарам масала0.5 ч.л.
  • Сіль1 за смаком
  • Кінза свіжа20 г

Інструкції

1

Баранину на кістці наріжте шматками по 4–5 см. Картоплю очистьте й розріжте на великі четвертинки, цибулю тонко наріжте, помідори подрібніть, імбир і часник розітріть у пасту, а зелені чилі наріжте кільцями.

2

У товстодонній каструлі розігрійте олію на середньому вогні. Додайте зіру й прогрійте 20–30 секунд, потім всипте цибулю та смажте 8–10 хвилин до глибокого золотистого кольору.

3

Додайте пасту з імбиру й часнику та зелені чилі; помішуйте приблизно 1 хвилину, доки зникне сирий запах.

4

Покладіть баранину, додайте половину солі й обсмажуйте 5–7 хвилин, щоб шматки рівномірно підрум’янилися.

5

Додайте помідори, йогурт, мелений коріандр, порошок кашмірського червоного перцю та куркуму. Готуйте 8–10 хвилин, часто помішуючи, доки помідори розваряться, а олія не почне відділятися від масали.

6

Влийте 450 мл води, накрийте кришкою й тушкуйте на слабкому вогні 75–90 хвилин, доки баранина стане м’якою. Якщо соус надто швидко випаровується, долийте ще трохи води.

7

Додайте картоплю, решту солі та 250 мл води. Накрийте й тушкуйте ще 25–30 хвилин, доки картопля легко проколюється виделкою, але не розпадається.

8

Зніміть кришку, всипте гарам масалу, перемішайте й прогрійте 2 хвилини. Зніміть алу гошт з вогню, посипте свіжою кінзою та залиште на 5 хвилин перед подаванням.