Усі рецепти
Перуанська
Арроз чауфа

Арроз чауфа

Арроз чауфа — перуанська інтерпретація китайського смаженого рису: розсипчастий охолоджений рис, курка, яйце і багато зеленої цибулі обсмажують у воку із соєвим соусом та імбиром до легкої карамелізації.

Час25 хв
Порції3
Калорії1191 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Рис варений, охолоджений500 г
  • Куряче філе (сире)250 г
  • Яйце3 шт
  • Зелена цибуля60 г
  • Перець болгарський червоний100 г
  • Соєвий соус4 ст.л.
  • Імбир свіжий тертий1 ст.л.
  • Часник2 зубчики
  • Олія рослинна3 ст.л.
  • Олія кунжутна1 ч.л.

Інструкції

1

Рис зваріть заздалегідь, бажано напередодні, і охолодіть у холодильнику до сухого розсипчастого стану; перед приготуванням розімніть руками, щоб розбити грудки.

2

Куряче філе наріжте дрібними кубиками, часник та імбир подрібніть і розітріть у пасту.

3

Яйця злегка збийте з дрібкою солі. На сковороді чи в воку розігрійте 1 ст.л. олії, швидко обсмажте яйця тонким омлетом, наріжте квадратиками і відкладіть.

4

У ту саму сковороду влийте ще 1 ст.л. олії, обсмажте курку на сильному вогні 4–5 хв до золотистої скоринки, додайте часниково-імбирну пасту та білу частину зеленої цибулі, готуйте 1 хв до появи аромату.

5

Додайте нарізаний соломкою болгарський перець і смажте ще 2 хв.

6

Влийте останню 1 ст.л. олії, викладіть охолоджений рис тонким шаром і смажте на сильному вогні 3–4 хв, періодично перемішуючи.

7

Влийте 4 ст.л. соєвого соусу тонкою цівкою по краях сковороди та 1 ч.л. кунжутної олії, перемішайте, щоб рис рівномірно забарвився.

8

Поверніть у сковороду шматочки омлету та зелену частину цибулі, перемішайте ще 1 хв на сильному вогні.

9

Подавайте одразу, поки страва гаряча.