Усі рецепти
Грецька
Бріам

Бріам

Грецький бріам — соковиті літні овочі, повільно запечені в оливковій олії до м’якості та рум’яної карамелізації.

Час75 хв
Порції4
Калорії264 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Картопля700 г
  • Кабачок2 шт
  • Баклажан2 шт
  • Помідори4 шт
  • Цибуля1 шт
  • Часник4 зубчики
  • Оливкова олія120 мл
  • Вода120 мл
  • Томатна паста1 ст.л.
  • Сушений орегано1 ч.л.
  • Сіль1 за смаком
  • Чорний перець1 за смаком

Інструкції

1

Розігрійте духовку до 200 °C. Картоплю наріжте великими часточками, баклажани й кабачки — шматками завтовшки 4–5 см, помідори — четвертинками, цибулю — великими часточками.

2

Подрібніть часник, змішайте його з оливковою олією, орегано, сіллю та чорним перцем. Окремо розведіть томатну пасту у воді.

3

Складіть картоплю, баклажани, кабачки, помідори й цибулю у глибоке деко, влийте часникову олію та перемішайте, щоб усі овочі вкрилися нею.

4

Влийте воду з томатною пастою, ще раз перемішайте й розподіліть овочі рівним шаром.

5

Накрийте деко пергаментом і фольгою та запікайте 30 хвилин при 200 °C, щоб картопля почала розм’якшуватися.

6

Зніміть фольгу й пергамент та запікайте ще 25–30 хвилин, поки овочі не стануть м’якими, а рідина майже не випарується; за потреби наприкінці увімкніть гриль на 3–5 хвилин для рум’яної скоринки.

7

Дайте бріаму постояти 10 хвилин і подавайте теплим або кімнатної температури.