Усі рецепти
Грецька

Геміста

Грецькі фаршировані помідори та перці з рисом, зеленню і овочами.

Час85 хв
Порції4
Калорії
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Помідори великі4 шт
  • Болгарський перець4 шт
  • Рис180 г
  • Цибуля1 шт
  • Часник2 зубчики
  • Петрушка25 г
  • М'ята10 г
  • Оливкова олія5 ст.л.
  • Картопля400 г

Приготування

1

З помідорів і перців зріжте верхівки, обережно вийміть м'якоть; м'якоть помідорів подрібніть.

2

На олії обсмажте цибулю і часник, додайте рис і прогрійте 2 хв.

3

Додайте томатну м'якоть, зелень, сіль і перець; тушкуйте 5 хв, рис має залишитися напівсирим.

4

Наповніть овочі рисовою сумішшю на ¾, накрийте верхівками.

5

Викладіть у форму разом із часточками картоплі, полийте олією і додайте трохи води.

6

Запікайте при 180 °С 55–65 хв, доки рис і овочі стануть м'якими.