Усі рецепти
Хорватська
Брудет із риби

Брудет із риби

Густе далматинське рибне рагу з томатами, цибулею, часником і білим вином, яке традиційно подають із мʼякою полентою.

Час60 хв
Порції4
Калорії77 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • асорті свіжої риби1000 г
  • цибуля300 г
  • часник4 зубчики
  • консервовані томати400 г
  • оливкова олія60 мл
  • біле сухе вино200 мл
  • вода800 мл
  • лавровий лист2 лист
  • чорний перець1 за смаком
  • сіль для брудету1 за смаком
  • кукурудзяна крупа для поленти200 г
  • сіль для поленти1 за смаком
  • петрушка20 г

Інструкції

1

Наріжте філе різної свіжої риби великими порційними шматками, обсушіть і посоліть. Цибулю дрібно наріжте, часник подрібніть, а петрушку посічіть.

2

У широкій каструлі або глибокій пательні розігрійте оливкову олію. На слабкому вогні тушкуйте цибулю приблизно 15 хвилин, періодично підливаючи трохи води, щоб вона стала мʼякою, але не підрумʼянилася.

3

Додайте часник і готуйте 30 секунд, потім влийте біле сухе вино та прокипʼятіть 2 хвилини, щоб випарувався різкий алкогольний запах.

4

Додайте подрібнені консервовані томати, решту води, лавровий лист і чорний перець. Доведіть соус до кипіння та проваріть 10 хвилин.

5

Викладіть шматки риби в один шар у соус. Не перемішуйте ложкою: обережно струшуйте каструлю, щоб риба не розламалася. Накрийте кришкою і тушкуйте на малому вогні 12–15 хвилин, доки риба стане непрозорою й легко розділятиметься виделкою.

6

Поки готується брудет, зваріть поленту: всипте кукурудзяну крупу в киплячу підсолену воду та варіть 5–7 хвилин, постійно помішуючи, до густої кремової консистенції.

7

Зніміть брудет з вогню, дістаньте лавровий лист, додайте петрушку й за потреби скоригуйте сіль. Дайте страві постояти 5 хвилин і подавайте гарячою разом із полентою.