Усі рецепти
Мексиканська
Енфріхоладас із чорною квасолею та сиром

Енфріхоладас із чорною квасолею та сиром

М’які кукурудзяні тортильї, загорнуті з начинкою та щедро вкриті оксамитовим соусом із чорної квасолі, подаються з queso fresco, вершками й цибулею.

Час35 хв
Порції4
Калорії250 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Кукурудзяні тортильї8 шт
  • Чорна квасоля варена разом із частиною відвару500 г
  • Вода150 мл
  • Цибуля ріпчаста1 шт
  • Часник2 зубчики
  • Рослинна олія2 ст.л.
  • Сіль1 за смаком
  • Свіжий сир queso fresco120 г
  • Сметана100 г

Інструкції

1

Покладіть варену чорну квасолю в блендер разом із 150 мл води, часником, половиною цибулі та сіллю; збийте до гладкого соусу. Якщо соус надто густий, долийте решту води.

2

Нагрійте 1 ст.л. олії в сотейнику, влийте квасолевий соус і прогрівайте 8–10 хвилин на слабкому вогні, помішуючи, щоб він став однорідним і гарячим. Спробуйте та відкоригуйте сіль.

3

Дрібно наріжте решту цибулі. На пательні розігрійте 1 ст.л. олії та обсмажте цибулю 4–5 хвилин до м’якості; перекладіть її в миску.

4

По одній прогрівайте кукурудзяні тортильї на сухій пательні по 20–30 секунд з кожного боку, щоб вони стали гнучкими. Не пересушуйте їх.

5

Вмочіть кожну теплу тортилью в гарячий квасолевий соус, покладіть у центр трохи обсмаженої цибулі та складіть навпіл. Викладіть по дві енфріхоладас на порцію.

6

Полийте енфріхоладас рештою квасолевого соусу, зверху додайте свіжий сир, сметану та обсмажену цибулю. Подавайте одразу, поки тортильї не розмокли.