Усі рецепти
Турецька
Езогелін чорбаси

Езогелін чорбаси

Густий турецький суп із червоної сочевиці, рису й булгуру, запашною м’ятно-томатною заправкою та свіжим лимонним акцентом.

Час60 хв
Порції4
Калорії144 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • червона сочевиця180 г
  • булгур50 г
  • рис30 г
  • цибуля ріпчаста1 шт
  • вода1200 мл
  • вершкове масло40 г
  • борошно пшеничне15 г
  • томатна паста30 г
  • сушена м’ята2 ч.л.
  • пластівці гострого червоного перцю0.5 ч.л.
  • сіль2 ч.л.
  • лимонний сік30 мл

Інструкції

1

Червону сочевицю, рис і булгур промийте окремо в холодній воді до прозорої води.

2

У каструлі доведіть воду до кипіння, всипте сочевицю, рис і булгур та варіть без кришки на слабкому вогні 20–25 хвилин, поки зерна не стануть м’якими, а сочевиця не почне розварюватися.

3

Тим часом дрібно наріжте цибулю. У сковороді розтопіть вершкове масло, додайте цибулю та смажте 4–5 хвилин до м’якості.

4

Додайте до цибулі борошно й обсмажуйте 1–2 хвилини, постійно помішуючи. Покладіть томатну пасту, сушену м’яту та пластівці гострого червоного перцю, прогрійте ще 1 хвилину.

5

Відлийте до сковороди 200 мл гарячої рідини з каструлі, розмішайте заправку до однорідності та перелийте її в суп.

6

Посоліть і варіть ще 10 хвилин на слабкому вогні, періодично помішуючи. Не перебивайте блендером: у справжній езогелін чорбаси мають відчуватися рис і булгур.

7

Розлийте суп гарячим і подайте з лимонним соком, щоб кожен додав його за смаком.