Усі рецепти
Іспанська
Фабада астурійська

Фабада астурійська

Наваристе тушковане асорті з великої білої квасолі фабес і трьох видів свинини — чорізо, кровʼяної ковбаси та копченого лакону, приправлене шафраном і паприкою за класичним рецептом Астурії.

Час150 хв
Порції6
Калорії21 kcal
РівеньСкладно

Інгредієнти

  • Біла квасоля (фабес)500 г
  • Чорізо200 г
  • Кров’яна ковбаса200 г
  • Лакон (копчена свиняча лопатка)200 г
  • Свиняча грудинка200 г
  • Цибуля1 шт
  • Часник2 зубчики
  • Лавровий лист1 лист
  • Шафран1 щіпка
  • Паприка солодка1 ч.л.
  • Оливкова олія3 ст.л.
  • Сіль1 за смаком

Інструкції

1

Заздалегідь (на 8–12 годин або на ніч) замочіть білу квасолю у великій кількості холодної води. Окремо на 1–2 години замочіть лакон і свинячу грудинку в холодній воді, раз-двічі її змінюючи, щоб вийшла зайва сіль.

2

Квасолю відкиньте на друшляк і перекладіть у широку товстостінну каструлю чи казан. Додайте цілу очищену цибулю, часник, лавровий лист та оливкову олію, залийте холодною водою так, щоб вона покривала квасолю на 2 пальці.

3

Доведіть до сильного кипіння на середньому вогні й ретельно зніміть піну, що збирається на поверхні.

4

Додайте до квасолі чорізо, кровʼяну ковбасу, лакон і свинячу грудинку, всипте шафран і паприку.

5

Коли бульйон знову закипить, влийте склянку холодної води, щоб трохи охолодити квасолю (класична астурійська техніка asustar las fabes, або «переляк» квасолі — вона не дає шкірці тріскатися), і зменшіть вогонь до мінімуму.

6

Тушкуйте під напіввідкритою кришкою 2–2,5 години, жодного разу не перемішуючи ложкою, а лише злегка похитуючи каструлю круговими рухами, щоб квасоля лишилася цілою. За потреби доливайте гарячу воду, якщо рідина опускається нижче рівня квасолі.

7

За 15–20 хвилин до готовності скуштуйте бульйон і досоліть до смаку — мʼясні вироби вже досить солоні. Квасоля має стати геть м'якою, а бульйон — злегка загуснути.

8

Зніміть з вогню і дайте фабаді настоятися під кришкою щонайменше 30 хвилин. Мʼясо вийміть, наріжте скибками, викладіть на квасолю чи поруч і подавайте гарячим у глибоких тарілках.