Усі рецепти
Угорська
Фезелек зі шпинату

Фезелек зі шпинату

Класична угорська фезелек — ніжне шпинатове пюре на молочній підливі із золотистою борошняною засмажкою, часником і сметаною.

Час25 хв
Порції3
Калорії304 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Шпинат600 г
  • Вершкове масло40 г
  • Борошно пшеничне3 ст.л.
  • Часник2 зубчики
  • Молоко300 мл
  • Сметана100 г
  • Сіль1 за смаком
  • Чорний перець1 за смаком

Інструкції

1

Шпинат переберіть, ретельно промийте від піску, обсушіть і грубо наріжте.

2

У каструлі розтопіть половину вершкового масла, викладіть шпинат, злегка посоліть і тушкуйте під кришкою на середньому вогні 5–7 хвилин до зів'ялості, поки випарується зайва волога.

3

В окремому сотейнику розтопіть решту вершкового масла, всипте борошно і обсмажуйте, безперервно помішуючи, 2–3 хвилини до світло-золотистого кольору — це класична угорська засмажка (рантаж).

4

Додайте до засмажки подрібнений часник і прогрійте 30 секунд до появи аромату, не допускаючи підгоряння.

5

Поступово, тонкою цівкою, влийте молоко до засмажки, енергійно розмішуючи віночком, щоб не утворилися грудочки, і доведіть до легкого кипіння.

6

Перелийте молочну підливу до тушкованого шпинату, перемішайте і варіть на малому вогні 5 хвилин, доки соус не загусне.

7

Пробийте занурювальним блендером до кремової однорідної консистенції (або злегка розімніть виделкою, залишивши текстуру шматочками).

8

Зніміть з вогню і вмішайте сметану до однорідності.

9

Приправте сіллю та чорним перцем до смаку і подавайте гарячим.