Усі рецепти
Інша

Сирійський суп із фрікехом та куркою

Густий ароматний суп із копченою зеленуватою пшеницею, ніжною куркою та пряним кардамоново-коричним бульйоном.

Час80 хв
Порції5
Калорії302 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • курка, порційні шматки700 г
  • фрікех180 г
  • цибуля ріпчаста2 шт
  • вода або курячий бульйон1800 мл
  • нут варений240 г
  • олія рослинна2 ст.л.
  • кардамон4 шт
  • кориця1 паличка
  • чорний перець мелений1 ч.л.
  • сіль1 за смаком

Інструкції

1

Покладіть курку в каструлю, залийте водою або курячим бульйоном, додайте одну очищену цибулину, паличку кориці, кардамон і сіль. Доведіть до кипіння, зніміть піну та варіть на слабкому вогні 40–45 хвилин, доки курка не стане м’якою.

2

Вийміть курку, процідіть бульйон і відокремте м’ясо від кісток, нарізавши його середніми шматочками.

3

Фрікех переберіть, промийте в кількох водах і добре зцідіть. Другу цибулину дрібно наріжте.

4

У чистій каструлі розігрійте олію, додайте нарізану цибулю та готуйте 5–7 хвилин на середньому вогні до м’якості й легкого золотистого кольору. Додайте фрікех і помішуйте 2–3 хвилини, щоб зерно увібрало аромат олії та цибулі.

5

Влийте проціджений бульйон, додайте варений нут і чорний перець. Доведіть суп до кипіння, накрийте кришкою та варіть на слабкому вогні 20–25 хвилин, доки фрікех не стане м’яким, але збереже легку пружність.

6

Поверніть у каструлю куряче м’ясо, прогрійте суп ще 5 хвилин і за потреби відкоригуйте сіль.

7

Зніміть суп з вогню, дайте йому постояти під кришкою 5 хвилин і подавайте гарячим.