Усі рецепти
armenian
Гапама

Гапама

Запечений гарбуз, фарширований солодким рисом, сухофруктами та горіхами.

Час90 хв
Порції6
Калорії137 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Гарбуз цілий1 шт
  • Рис200 г
  • Курага80 г
  • Родзинки80 г
  • Мед2 ст.л.
  • Волоські горіхи80 г

Інструкції

1

Промийте рис або крупу, якщо вона є в рецепті, і підготуйте Гарбуз цілий, Рис та овочі.

2

У казані або широкій каструлі обсмажте цибулю, м'ясо чи овочеву основу до аромату.

3

Додайте спеції та Курага, після чого всипте рис або крупу рівним шаром.

4

Влийте гарячу воду або бульйон, накрийте і готуйте на малому вогні.

5

Коли рідина вбереться, залиште страву під кришкою ще на 10 хвилин.

6

Акуратно перемішайте і подавайте «Гапама» гарячою основною стравою.