Усі рецепти
Індійська
Гоанське рибне карі

Гоанське рибне карі

Ніжна біла риба в пряному кокосовому соусі з кислою нотою тамаринду — виразна страва узбережжя Гоа.

Час50 хв
Порції4
Калорії285 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • біла риба600 г
  • кокосова м’якоть100 г
  • кокосове молоко200 мл
  • цибуля1 шт
  • часник4 зубчики
  • імбир20 г
  • сушені червоні перці чилі6 шт
  • зелений перець чилі2 шт
  • насіння коріандру2 ст.л.
  • зіра1 ч.л.
  • куркума0.5 ч.л.
  • тамариндова паста1 ст.л.
  • оцет1 ст.л.
  • олія2 ст.л.
  • вода350 мл
  • сіль1 за смаком
  • свіжа кінза3 стебла

Інструкції

1

Білу рибу очистьте, обсушіть і наріжте порційними шматками. Натріть сіллю та куркумою й залиште на 10 хвилин.

2

Подрібніть у блендері кокосову м’якоть, сушені червоні перці, насіння коріандру, зіру, часник, імбир і 100 мл води до однорідної пряної пасти.

3

У глибокій товстостінній сковороді розігрійте олію. Додайте зелений перець чилі та цибулю й обсмажуйте 3–4 хвилини, доки цибуля не стане прозорою.

4

Додайте пряну пасту, перемішайте й готуйте на малому вогні 5 хвилин, поки зникне запах сирих спецій.

5

Влийте решту води, накрийте й тушкуйте соус 5 хвилин.

6

Обережно покладіть у соус шматки риби, накрийте та готуйте 6–8 хвилин до готовності, один раз перевернувши. Додайте тамариндову пасту й оцет, перемішайте, не ламаючи рибу.

7

Влийте кокосове молоко, прогрійте 2–3 хвилини без бурхливого кипіння, зніміть з вогню та посипте свіжою кінзою.