Усі рецепти
Українська
Голубці

Голубці

Соковиті голубці — капустяні рулетики з рисом і м'ясним фаршем, тушковані в ніжному томатно-сметанному соусі до цілковитої м'якості.

Час90 хв
Порції5
Калорії499 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Капуста1 головка
  • Фарш (свинина та яловичина)500 г
  • Рис круглозернистий150 г
  • Цибуля1 шт
  • Морква1 шт
  • Часник2 зубчики
  • Томатний сік300 мл
  • Сметана150 г
  • Олія соняшникова2 ст.л.
  • Сіль1 за смаком
  • Чорний перець1 за смаком
  • Вода300 мл
  • Лавровий лист2 лист

Інструкції

1

Виріжте качан з голови капусти, занурте її в підсолений окріп на 3-5 хв і по черзі знімайте листки, що розм'якшуються; на кожному листку зріжте потовщену центральну прожилку.

2

Рис промийте, відваріть у підсоленій воді до напівготовності (7-10 хв після закипання), відкиньте на друшляк і охолодіть.

3

Цибулю дрібно наріжте, моркву натріть на тертці та обсмажте разом на олії 5-7 хв до м'якості й золотистого кольору.

4

Змішайте фарш, охолоджений рис, обсмажені овочі, подрібнений часник, сіль і чорний перець до однорідної маси.

5

На кожен листок капусти покладіть 1,5-2 ст.л. начинки, підігніть бічні краї і щільно скрутіть рулетом.

6

Голубці швом донизу щільно вкладіть рядами в каструлю з товстим дном.

7

Томатний сік змішайте з водою і сметаною, посоліть, залийте голубці так, щоб рідина повністю їх покривала, додайте лавровий лист.

8

Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і тушкуйте 50-60 хв до готовності рису та м'якості капусти. Подавайте гарячими зі сметаною.