Усі рецепти
Ірландська
Ірландська вівсянка з яблуком

Ірландська вівсянка з яблуком

Густа кремова вівсянка зі steel-cut пластівців із м’якими яблуками, медом, корицею та хрусткими волоськими горіхами.

Час30 хв
Порції2
Калорії181 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Вівсяні пластівці steel-cut120 г
  • Молоко300 мл
  • Вода300 мл
  • Яблука2 шт
  • Мед2 ст.л.
  • Кориця мелена0.5 ч.л.
  • Волоські горіхи30 г
  • Сіль1 за смаком

Інструкції

1

Відміряйте 120 г крупних вівсяних пластівців steel-cut, 300 мл молока, 300 мл води, 0,5 ч. л. кориці та сіль за смаком.

2

У каструлі доведіть воду й молоко до тихого кипіння, всипте вівсяні пластівці та додайте сіль. Перемішайте, щоб пластівці не пристали до дна.

3

Варіть на найменшому вогні 20–25 хвилин без кришки, часто помішуючи, доки вівсянка не стане густою, кремовою, а зерна — м’якими, але злегка пружними.

4

Тим часом очистьте від серцевини 2 яблука й наріжте невеликими кубиками. Половину яблук покладіть у суху сковороду, додайте 1 ст. л. меду та половину кориці, готуйте 5–7 хвилин на середньому вогні до м’якості, але не до повного розпадання.

5

Перекладіть тушковані яблука у вівсянку, додайте решту кориці та 1 ст. л. меду, перемішайте й прогрійте ще 1 хвилину.

6

Окремо підсушіть 30 г волоських горіхів на сухій сковороді 2–3 хвилини, потім крупно порубайте.

7

Зніміть вівсянку з вогню, дайте їй постояти 2 хвилини, розкладіть у 2 миски й посипте волоськими горіхами. Подавайте гарячою.