Усі рецепти
jamaican
Каллалу

Каллалу

Популярна домашня страва Каллалу з регіону jamaican.

Час75 хв
Порції6
Калорії71 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Листова капуста300 г
  • Цибуля1 шт
  • Часник3 зубчики
  • Кокосове молоко400 мл
  • Перець чилі1 шт
  • Сіль1 ч.л.

Інструкції

1

Наріжте Листова капуста, Кокосове молоко на зручні шматки, а цибулю, часник і спеції підготуйте окремо.

2

У товстій каструлі розігрійте олію та обсмажте цибулю до м'якості, потім додайте часник і спеції.

3

Додайте основу для каллалу і обсмажте, щоб вона вкрилася ароматною базою.

4

Введіть томати, бульйон, кокосове молоко або іншу рідину з рецепта й доведіть до слабкого кипіння.

5

Тушкуйте під кришкою, поки основні інгредієнти стануть м'якими, а соус загусне.

6

Наприкінці скоригуйте сіль, кислоту та гостроту; подавайте гарячим із традиційним гарніром.