
Каре-каре
Класична філіппінська тушкована страва з ніжним яловичим хвостом, густим арахісовим соусом і яскравими овочами, яку подають із ферментованою креветковою пастою.
Інгредієнти
- яловичий хвіст1400 г
- вода2200 мл
- цибуля1 шт
- часник4 зубчики
- рослинна олія2 ст.л.
- насіння анато1 ст.л.
- смажені арахісові горіхи150 г
- арахісова паста без цукру120 г
- рисове борошно35 г
- баклажани2 шт
- стручкова квасоля200 г
- бок-чой200 г
- сіль1 за смаком
- чорний перець1 за смаком
- рис450 г
- креветкова паста багаун120 г
Інструкції
Яловичий хвіст промийте, покладіть у велику каструлю, залийте водою та доведіть до кипіння; зніміть піну, додайте цибулю й варіть під кришкою на малому вогні 2,5–3 години, доки м’ясо легко не відходитиме від кістки.
Насіння анато залийте 120 мл теплої води на 10–12 хвилин, кілька разів перемішайте, потім процідіть настій; насіння викиньте.
В іншій каструлі розігрійте рослинну олію, обсмажте часник до появи аромату, влийте проціджений бульйон від хвоста й доведіть до слабкого кипіння.
Додайте мелені смажені арахісові горіхи, арахісову пасту та настій анато, перемішайте й проваріть 5–7 хвилин. Всипте рисове борошно, розведене невеликою кількістю гарячого бульйону, і тушкуйте ще 5 хвилин, щоб соус загус.
Баклажани, стручкову квасолю та бок-чой бланшуйте окремо в киплячій воді 3–5 хвилин, щоб овочі залишилися пружними; відкиньте на друшляк.
Перекладіть яловичий хвіст у арахісовий соус, посоліть і поперчіть за смаком, прогрійте 5 хвилин, потім обережно домішайте баклажани та стручкову квасолю; бок-чой додайте в самому кінці на 1–2 хвилини.
Подавайте каре-каре гарячим із відвареним рисом, а креветкову пасту багаун подайте окремо, щоб кожен додавав її до своєї порції.
Інші рецепти
Бікол експрес
Гостра філіппінська свинина, повільно тушкована в кокосовому молоці з креветковою пастою та чилі, виходить густою, вершковою й насиченою.
Кальдерета з яловичини
Густа філіппінська яловича кальдерета з ніжним м’ясом, томатним соусом, печінковою пастою, овочами та зеленими оливками.
Курка адобо
Класична філіппінська курка адобо: соковиті курячі стегна повільно тушковані в ароматному соусі із соєвого соусу, оцту, часнику й лаврового листя до м'якості та легкої карамелізованої скоринки.
Куряча афрітада
Ніжна курка, тушкована в густому томатному соусі з картоплею, морквою та солодким перцем — класична філіппінська домашня страва.