Усі рецепти
Філіппінська
Каре-каре

Каре-каре

Класична філіппінська тушкована страва з ніжним яловичим хвостом, густим арахісовим соусом і яскравими овочами, яку подають із ферментованою креветковою пастою.

Час210 хв
Порції6
Калорії464 kcal
РівеньСкладно

Інгредієнти

  • яловичий хвіст1400 г
  • вода2200 мл
  • цибуля1 шт
  • часник4 зубчики
  • рослинна олія2 ст.л.
  • насіння анато1 ст.л.
  • смажені арахісові горіхи150 г
  • арахісова паста без цукру120 г
  • рисове борошно35 г
  • баклажани2 шт
  • стручкова квасоля200 г
  • бок-чой200 г
  • сіль1 за смаком
  • чорний перець1 за смаком
  • рис450 г
  • креветкова паста багаун120 г

Інструкції

1

Яловичий хвіст промийте, покладіть у велику каструлю, залийте водою та доведіть до кипіння; зніміть піну, додайте цибулю й варіть під кришкою на малому вогні 2,5–3 години, доки м’ясо легко не відходитиме від кістки.

2

Насіння анато залийте 120 мл теплої води на 10–12 хвилин, кілька разів перемішайте, потім процідіть настій; насіння викиньте.

3

В іншій каструлі розігрійте рослинну олію, обсмажте часник до появи аромату, влийте проціджений бульйон від хвоста й доведіть до слабкого кипіння.

4

Додайте мелені смажені арахісові горіхи, арахісову пасту та настій анато, перемішайте й проваріть 5–7 хвилин. Всипте рисове борошно, розведене невеликою кількістю гарячого бульйону, і тушкуйте ще 5 хвилин, щоб соус загус.

5

Баклажани, стручкову квасолю та бок-чой бланшуйте окремо в киплячій воді 3–5 хвилин, щоб овочі залишилися пружними; відкиньте на друшляк.

6

Перекладіть яловичий хвіст у арахісовий соус, посоліть і поперчіть за смаком, прогрійте 5 хвилин, потім обережно домішайте баклажани та стручкову квасолю; бок-чой додайте в самому кінці на 1–2 хвилини.

7

Подавайте каре-каре гарячим із відвареним рисом, а креветкову пасту багаун подайте окремо, щоб кожен додавав її до своєї порції.