Усі рецепти
Інша
Кейп-малайське куряче каррі

Кейп-малайське куряче каррі

М'яке південноафриканське каррі з курятиною, теплими спеціями, томатами, кокосовим молоком і солодко-пряним чатні.

Час75 хв
Порції6
Калорії266 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Курячі стегна без шкіри800 г
  • Рослинна олія30 мл
  • Цибуля1 шт
  • Часник4 зубчики
  • Корінь імбиру30 г
  • Зелений чилі1 шт
  • Зіра мелена2 ч.л.
  • Коріандр мелений2 ч.л.
  • Куркума мелена1 ч.л.
  • Гарам масала1 ст.л.
  • Кориця1 паличка
  • Кардамон3 шт
  • Подрібнені помідори400 г
  • Курячий бульйон250 мл
  • Кокосове молоко125 мл
  • Манговий чатні30 г
  • Лимонний сік15 мл
  • Сіль1 за смаком
  • Чорний перець мелений1 за смаком
  • Рис басматі300 г
  • Вода600 мл
  • Свіжа кінза10 г

Інструкції

1

Курячі стегна обсушіть і наріжте великими шматками. Цибулю дрібно наріжте, часник і корінь імбиру подрібніть, зелений чилі очистьте від насіння та наріжте.

2

У товстостінній каструлі розігрійте рослинну олію. Обсмажте шматки курятини по 2–3 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки, перекладіть на тарілку.

3

У тій самій каструлі смажте цибулю близько 5 хвилин до м'якості. Додайте часник, імбир і чилі та готуйте ще 2 хвилини.

4

Додайте мелену зіру, мелений коріандр, куркуму, гарам масалу, паличку кориці та стручки кардамону. Помішуючи, прогрійте спеції 1–2 хвилини, щоб вони розкрили аромат.

5

Влийте подрібнені помідори та курячий бульйон, доведіть до слабкого кипіння й варіть 5 хвилин. Поверніть курятину разом із соком, накрийте кришкою та тушкуйте на малому вогні 30–35 хвилин, поки м'ясо повністю не приготується.

6

Поки тушкується каррі, промийте рис басматі, залийте водою, доведіть до кипіння, накрийте й варіть на малому вогні 12–15 хвилин. Зніміть з вогню та залиште під кришкою ще на 5 хвилин.

7

Вмішайте в каррі кокосове молоко та манговий чатні, прогрійте 2–3 хвилини. Приправте сіллю, чорним перцем і лимонним соком; за потреби відрегулюйте баланс солодкості та кислоти.

8

Подавайте каррі гарячим із рисом басматі, посипавши свіжою кінзою.