Усі рецепти
Бразильська

Коува а мінейра

Тонко нашаткована листова капуста, швидко обсмажена з часником і хрустким беконом, — класичний мінейрський гарнір до фейжоади.

Час20 хв
Порції4
Калорії103 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • листова капуста500 г
  • бекон100 г
  • часник3 зубчики
  • олія2 ст.л.
  • сіль1 за смаком

Інструкції

1

Вимийте листя капусти, зріжте товсті центральні жилки й підсушіть. Складіть листки один на один, щільно скрутіть у рулет і наріжте дуже тонкими стрічками.

2

Бекон наріжте дрібними смужками або кубиками. Часник очистьте й дрібно порубайте.

3

Розігрійте широку сковороду на середньому вогні, влийте олію та обсмажуйте бекон 4–5 хвилин, поки він не підрум’яниться й не витопить частину жиру.

4

Додайте часник і готуйте 30–40 секунд, лише до легкого золотистого кольору; не допускайте, щоб він потемнів.

5

Викладіть нарізану капусту, посоліть за смаком і швидко перемішуйте на середньо-високому вогні 1–2 хвилини, поки вона зів’яне, але збереже яскравий колір і легку пружність.

6

Подавайте негайно гарячою як гарнір до фейжоади, тушкованого м’яса або рису.