Усі рецепти
Інша
Куса махші

Куса махші

Ніжні маленькі кабачки, начинені яловичим фаршем і рисом, повільно тушкуються в кислуватому томатному соусі з м'ятою та часником.

Час90 хв
Порції5
Калорії333 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Кабачки маленькі8 шт
  • Яловичий фарш400 г
  • Рис короткозернистий120 г
  • Цибуля ріпчаста1 шт
  • Петрушка свіжа15 г
  • М’ята свіжа15 г
  • Оливкова олія3 ст.л.
  • Часник3 зубчики
  • Протерті помідори500 мл
  • Вода125 мл
  • Лимонний сік1 ст.л.
  • Сіль1 за смаком
  • Перець чорний мелений1 за смаком
  • Перець духмяний мелений0.5 ч.л.

Інструкції

1

Вимийте кабачки, зріжте верхівки й обережно вичистіть серцевину довгим ножем або ложкою для карвінгу, не проколюючи стінки та дно.

2

Промийте рис до прозорої води й добре відцідіть. Змішайте його з яловичим фаршем, дрібно нарізаною цибулею, петрушкою, половиною м'яти, 1 ст.л. оливкової олії, половиною солі, чорним перцем і духмяним перцем.

3

Наповніть кабачки цією сирою начинкою приблизно на три чверті: рис розшириться під час тушкування, тому не набивайте їх щільно.

4

У широкій товстостінній каструлі розігрійте решту оливкової олії. Додайте подрібнений часник і прогрійте 30 секунд, не даючи йому потемніти.

5

Влийте протерті помідори, воду та лимонний сік, додайте решту солі й доведіть соус до тихого кипіння.

6

Обережно викладіть фаршировані кабачки в соус, накрийте кришкою й тушкуйте на малому вогні 50–60 хвилин, один раз перевернувши, доки кабачки не стануть м'якими, а рис і м'ясо всередині повністю не приготуються.

7

Подавайте куса махші гарячою, поливши томатним соусом і посипавши рештою свіжої м'яти.