Усі рецепти
tunisian

Лаблабі

Туніський суп із нуту, хліба, кумину та харіси.

Час35 хв
Порції4
Калорії154 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Нут варений500 г
  • Хліб черствий200 г
  • Часник3 зубчики
  • Кумин1 ч.л.
  • Харіса2 ч.л.
  • Оливкова олія3 ст.л.

Інструкції

1

Підготуйте основу: наріжте Нут варений, Хліб черствий та інші овочі з рецепта.

2

У каструлі прогрійте олію або жир і обсмажте ароматичні інгредієнти до м'якості.

3

Додайте Нут варений, Часник та спеції, перемішайте, щоб вони рівномірно розкрили смак.

4

Влийте воду або бульйон, доведіть до кипіння і варіть на малому вогні до готовності.

5

Наприкінці додайте зелень, кислу або молочну складову, якщо вона є в рецепті.

6

Дайте страві настоятися 5–10 хвилин і подавайте «Лаблабі» гарячою.

Лаблабі — рецепт | Zoremi