Усі рецепти
iranian
Лубія поло

Лубія поло

Ситна рисова страва для сімейного обіду або вечері.

Час80 хв
Порції5
Калорії273 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Рис басматі300 г
  • Зелена квасоля400 г
  • Яловичина500 г
  • Томатна паста2 ст.л.
  • Кориця0.5 ч.л.
  • Сіль1 ч.л.
  • Чорний перець0.5 ч.л.
  • Олія рослинна2 ст.л.

Інструкції

1

Рис промийте до прозорої води; м'ясо, овочі та спеції підготуйте окремо.

2

У казані або широкій каструлі обсмажте цибулю, основний білок чи овочеву основу до легкого рум'янцю.

3

Додайте моркву, сухофрукти, спеції або інші характерні інгредієнти рецепта; прогрійте 3–5 хвилин.

4

Всипте рис рівним шаром, влийте гарячу воду або бульйон так, щоб рідина покривала рис приблизно на 1–1.5 см.

5

Готуйте без активного перемішування до вбирання рідини, потім накрийте і доведіть на мінімальному вогні.

6

Дайте страві постояти 10 хвилин, обережно перемішайте і подавайте гарячою.

Лубія поло — рецепт | Zoremi