Малфуф по-палестинськи
Ніжні рулетики з капустяного листя з рисово-яловичою начинкою, великою кількістю часнику та яскравим лимонним соком.
Інгредієнти
- Капуста білоголова1 головка
- Яловичий фарш400 г
- Рис короткозернистий250 г
- Часник14 зубчики
- Зіра1 ч.л.
- Перець духмяний мелений0.5 ч.л.
- Сіль2 ч.л.
- Оливкова олія1 ст.л.
- Вода2700 мл
- Лимон1 шт
Інструкції
Виріжте качан із капусти. У великій каструлі доведіть до кипіння 2 л води з 1 ч.л. солі, занурте капусту й бланшуйте 10–15 хвилин, знімаючи щипцями розм’якшені листки; за потреби повертайте качан у воду.
Промийте рис до прозорої води та замочіть у холодній воді на 20 хвилин. Листки охолодіть, зріжте грубу частину центральної жилки й великі листки розріжте навпіл.
Для начинки змішайте яловичий фарш, відціджений рис, 6 подрібнених зубчиків часнику, зіру, духмяний перець, 1 ч.л. солі та 1 ст.л. оливкової олії. Не обсмажуйте начинку: рис і м’ясо мають готуватися сирими всередині рулетиків.
Покладіть на кожен листок приблизно 1 ч.л. начинки, розподіліть її вздовж жилки й згорніть листок у тонкий рулет, не загортаючи боки щільно, щоб рис мав місце для набухання.
На дно товстостінної каструлі викладіть пошкоджені листки капусти. Щільно складіть рулетики шарами, пересипаючи їх 8 неочищеними зубчиками часнику.
Змішайте 700 мл гарячої води з 1 ч.л. солі, вилийте в каструлю, щоб рідина доходила приблизно до трьох чвертей висоти рулетиків. Накрийте їх жаростійкою тарілкою, доведіть до кипіння, потім накрийте кришкою й тушкуйте на малому вогні 45–60 хвилин.
Зніміть каструлю з вогню, дайте малфуфу постояти 5 хвилин, обережно злийте зайву рідину за потреби та подайте гарячим із соком 1 лимона.
Інші рецепти
Авголемоно з куркою та рисом
Грецький лимонно-яєчний суп із ніжною куркою та рисом, загущений до оксамитової консистенції без вершків.
Австралійський мʼясний пиріг
Ситний австралійський пиріг із соковитою яловичою начинкою в густій підливі, хрусткою пісочною основою та золотистою листковою верхівкою.
Австрійський сочевичний айнтопф
Густий австрійський сочевичний айнтопф із коренеплодами, легкою кислинкою оцту та зеленню — ситна домашня страва для холодного дня.
Австрійські палячинки з абрикосовим джемом
Тонкі золотаві австрійські палячинки з ніжного тіста, згорнуті з ароматним абрикосовим джемом і подані з цукровою пудрою та збитими вершками.